Le massage a de nombreux effets positifs :
♦ Rend vos muscles plus souples et plus élastiques.
♦ Améliore votre mobilité articulaire.
♦ Favorise une amplitude de vos mouvements.
♦ Apaise et calme. Soulage la douleur Améliore votre sommeil
♦ Améliore votre capacité respiratoire
♦ Améliore votre digestion et réduit la constipation
♦ Améliore la circulation sanguine et lymphatique
♦ Fait relâcher vos tensions


